DEL 27,28 y 29 DE MAYO TODOS LOS NIVELES

Estaremos en Dénia  en un entorno lleno de naturaleza, mar y playa
Con varios dias para desconectar del ruido externo y conectar contigo, en tu silencio y creatividad.
Tras este año hemos pensado en hacer un retiro de desconexión y bienestar
Con una práctica de yoga y alimentación consciente, para equilibrar cada día con detalles  de auto cuidado.
Con introducciones para mejorar la práctica y la vida, con humor y amor: La belleza, el amor y el placer son sanadores.
En este retiro se focaliza en soltar todos los tejidos, invitando a la interiorización que permite la conexión global de cuerpo-mente en orden desde los ajustes y series.
Cuando nuestro cuerpo se auto-regula en las facultades naturales del sistema nervioso, hormonal, respiratorio , devolviendo al organismo la sensatez, la eficacia y calma para disfrutar de la vida.
Acceso desde  todos los niveles de Yoga

 

PROGRAMA PRIMAVERA!

Viernes por la mañana llegada ( opcional) para descanso, posteriormente práctica especial para la circulación y líquidos orgánicos y mejora de la calma,integridad muscular  y silencio de 17.00 a 19.30 y cena a las 20.30.
Sábado por la mañana desayuno a las 8.30  de  10.00 a 13.00  práctica de yoga para el equilibrio de la respiración y despertar global del cuerpo, comida a las 14.00 y a las 16.oo nidrayoga o relajación consciente, posteriormente práctica especial para la circulación y líquidos orgánicos y mejora de la calma y silencio.
Domingo desayuno a las 8.30 práctica de yoga por la mañana para el equilibrio psico-somático  y rejuvenecimiento de 10.00 a 13.00 comida y tarde libre.
Reuniones, risas  y sorpresas, baños de viento, sol, agua ,,,,elementos esenciales para una vida abierta a la felicidad.
Menú vegetariano con alta proteina

 

CONTENIDOS DE PRÁCTICAS

Mejorar la circulación, la estabilidad de líquidos, caderas libres y felices, asanas y ajustes, liberación de la columna, respiración y pranayama,  equilibrio nervioso, yoga facial y lo importante de la mandíbula,el arte de la relajación, ..apto para todos..Multinivel.
Las clases se realizan con introducción, asanas, respiración, relajación con técnicas de yoga
Consultas personales
Tiempo para ti, leer, caminar, correr, pasear, divertirte, descubrir,,,,
Os esperamos!!
*Las prácticas son Máster Class equilibrantes y transforadoras!
“ El poder de ordenamiento del cuerpo, viene del poder de Placer en el Cuerpo”M .Mineth

 

LUGAR

 Beniarbeg-Dénia
 https://www.adhochoteles.com/es/hotel-ad-hoc-vitae/galeria-hotel-ad-hoc-vitae/

TARIFA

375€  habitación doble antes del  10 de mayo  y después 450€
Reservas por orden de abono, 10 plazas!
Plazas limitadas.Todas las medidas de seguridad.
Trae tu esterilla,zafu, cinta y manta. A disfrutar.

 

Condiciones

COVID-19 : Se contratan con el curso todas las medidas de seguridad legales durante el proceso del mismo y la capacidad de diálogo, pacto, colaboración y respeto entre las personas que se comunican en el curso dentro. Guardando en todo momento el distanciamiento y cuando no sea así es obligatorio el uso de mascarilla y fuera del mismo espacio tomando comunicación para realcionarse de forma muatua con las otras personas ya siendo algo personal y no correspondiente a esta entidad.

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo.

Poniendose en marcha el quorum necesário y la cadena de proveedores y reservas.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email contando tu experiencia :

Qué te motiva a venir.

Después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la reserva. Gracias

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