-Meditación. Curso de desarrollo esencial y personal-

«Un Observatorio de Consciencia,en el viaje del subconsciente al aquí y al ahora»

Programa para recuperar el silencio interior.Imparte María Mineth.

Saber manejar la energía mental es esencial para equilibrarse desarollando  la auto-indagación.Cuando un estado equilibrado de la mente se mantiene, es el momento cuando vamos recuperando la Auto-Conciencia hasta volverse estable desde el silencio interior. Este es un curso a nivel personal o profesional para aprender meditación y capacita a dar clases de meditación, no capacita a dar cursos,
En Meditación  el cuerpo se explora como fenómeno principal.El cuerpo ha aparecido aquí  y parece transportar la vida que somos, lo invisible de nuestro ser. Y al mirar el cuerpo parece dividido o como si no nos hiciera caso. Al experimentar el cuerpo y desarrollar la atención interna,nos trae un mejor funcionamiento orgánico y nuevos estados de claridad y paz en una mirada expansiva.
Al dejar de vivir en un culto a lo separado y polar, pretendemos vivir nuestras sensaciones, emociones, afectos… en un lugar ajeno al cuerpo. Y entonces las creencias, el pensamiento se precipitan,en un aferramiento a algo pequeño y distorsionado, de lo que somos. Limitando nuestra experiencia, de ver, sentir y vivir la vida.
Es en la materia, o en el cuerpo donde se manifiesta todo esto y también la felicidad. Cuando a través del cuerpo se descubre el mundo, en una relación íntima consigo y el entorno, partiendo de explorar nuestro “mundo” para vivir y ver el mundo mejor pensando con todo el cuerpo como hecho que nos acerca a la realidad, nuestra naturaleza se desvela,en un agradecido descanso. Del culto al cuerpo, al culto a la sustancia.
En un desprendimiento de la irrealidad,volviendo a lo que es.
Con los pies firmes en la tierra actuaremos mejor en ver nuestro sentido de vida y elegir con sensatez en nuestro destino.
Volvemos a sentir el silencio interior, la sensatez, la buena elección y la paz incondicional.
Aquí podemos ver claramente nuestro carácter, personalidad y talentos, descubriendo la vida con propósito, con sentido, en la buena vida.
Tener pensamientos, no es saber pensar. De forma común estamos reaccionando a estos pensamientos sin descubrir el fondo.Tenemos que aprender a pensar, para vivir toda la vida que está por vivir bajo lo que vemos, aprendiendo a ver lo invisible y estable.
 
“Meditación es un olvido y ruptura con lo que conoces de ti, para encontrarte a ti” M. Mineth
 

PROGRAMA DE MEDITACIÓN

Próximo Curso de 6 Meses. Las sesiones se componen de introducción y meditaciones en sentadas y tumbadas.
1-Herramientas:
¿Que es meditación? Que no es meditación?
Meditación con soporte en el cuerpo
Ejercicios de visualización, atención y concentración.
Trataka, Neti Neti, Antar Mouna, Yoga Nidra.
Uso del sonido en la práctica.
Elementos clave en una meditación.
Meditación sobre la respiración y pranayamas
Mudras
Ejercicio de calma de los sentidos.
2-Tipos de Meditación:
Meditación dinámica o con mantra
Meditación con soporte corporal
Meditación de indagación
Meditación sin soporte y advaita.
3-Lenguaje meditativo:
Meditación guiada, lenguaje, voz y silencio.
4-Conceptos clave:
Del yo al Ser
De lo obsevado al observador.
5-Funcionamiento de la mente:
Klesas, Vrittis, Vasanas, Samskaras

FECHAS

Horario de 16.00 a 18.30.
Meditación sobre el cuerpo, despertando la conexión con el organismo, sensibilizando el cuerpo.Liberar las tensiones inconscientes que nos traen un estado de estrés sostenido.
13 y 14 de julio
20 y 21 de julio
Meditación sobre las emociones, liberando y despertando el e-movere.Saber mover, liberar y regular la energía emocional.
Transformando los sentimientos.
10 y 11 de agosto
17 y 18 de agosto
 
Meditación sobre la mente,es una autoindagación cuestionando la mente desde la mente, al silencio interior y la meditación. Desarrollando una mente fuerte libre de proyecciones propias y externa.Mente clara que percibe bien lo que es, para hacer lo que hay que hacer y saber materializarlo.Con sensatez y claridad.
4 y 5 de septiembre
11 y 12 de septiembre
Tutorias personales cada mes de 30 minutos para cada persona.
 Tesis de Investigación consultas y entrega de diplomas.
Octubre-noviembre
Tarifa 400€ completo .Opción 100€ reserva y dos pagos de 150€.
Plazas fraccionadas para casos especiales, por domicialiación bancaria.
Entrega de Dossier y Tutorías Personales via email,presencial, tlf,,,
También al terminar el curso puedes realizar consultas para el bien de tu evolución, en toda necesidad que se te presente.

 

 

Condiciones

COVID-19 : Se contratan con el curso todas las medidas de seguridad legales durante el proceso del mismo y la capacidad de diálogo, pacto, colaboración y respeto entre las personas que se comunican en el curso dentro. Guardando en todo momento el distanciamiento y cuando no sea así es obligatorio el uso de mascarilla y fuera del mismo espacio tomando comunicación para realcionarse de forma muatua con las otras personas ya siendo algo personal y no correspondiente a esta entidad.

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo. Puede recuperarse por otro curso.

Poniendose en marcha el quorum necesário y la cadena de proveedores.

En caso de cancelación si traes a una persona que cubra tu plaza, puede hacerse la devolución.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email explicándonos qué te motiva a venir, después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la admisión.

Nos reservamos el derecho de admisión al considerar que el curso es sabiduría esencial y tiene una resonancia valiosa. De esta manera cuidamos que las personas que acudan a esta formación sean idóneas y tengan la sensibilidad de entender, integrar a nivel profundo la enseñanza.