DEL 21 AL 27 de 2025 de DE JULIO RETIRO DE YOGA SOMÁTICO
– TODOS LOS NIVELES-
Estaremos en Alicante en un entorno lleno de naturaleza, mar y playa
Con varios días para desconectar del ruido externo y conectar contigo, en tu silencio y creatividad.
Tras este año hemos pensado en hacer un Retiro
1 A Nivel Formativo Retiro más luego curso 200h Formación ONline
2 A nivel personal para venirte de vacaciones
Con una práctica de yoga y alimentación consciente, para equilibrar cada día con detalles de auto cuidado.
Con introducciones para mejorar la práctica y la vida, con humor y amor: La belleza, el amor y el placer son sanadores.
En este retiro se focaliza en soltar todos los tejidos, invitando a la interiorización que permite la conexión global de cuerpo-mente en orden desde los ajustes y series.
Cuando nuestro cuerpo se auto-regula en las facultades naturales del sistema nervioso, hormonal, respiratorio , devolviendo al organismo la sensatez, la eficacia y calma para disfrutar de la vida.
Acceso desde todos los niveles de Yoga
PROGRAMA ESPECIAL PARA INCORPORAR LA SOMÁTICA A TU YOGA
Lunes por la mañana llegada ( opcional lunes o domingo ) para descanso, posteriormente :introducción yoga-cuerpo-mente y desarrollo,práctica especial para la circulación y líquidos orgánicos y mejora de la calma,integridad muscular y silencio de de 10.00 a 14.00
Martes por la mañana desayuno a las 8.30, paseo de 10.00 a 14.00 Introducción al funcionamiento del poder de ordenación corporal, práctica de yoga para el equilibrio de la respiración y despertar global del cuerpo, comida a las 14.00, comida y tiempo libre.
Miércoles por la mañana desayuno a las 8.30, paseo, de 10.00 a 14.00 Introducción desarrollo del sistema nervioso y práctica de yoga para el equilibrio del sistema nervioso y el rejuvenecimiento de lo visible e invisible, comida a las 14.00, comida y tiempo libre.
Jueves por la mañana desayuno a las 8.30 de 10.00 a 14.00 Introducción desarrollo de nuevos patrones y práctica de yoga con ajustes de lo visible e invisible, comida a las 14.00, comida y tiempo libre.
Viernes por la mañana desayuno a las 8.30, paseo, de 10.00 a 14.00 Introducción desarrollo de fluidez en la práctica de yoga integral para el desarrollo de la integridad, comida a las 14.00, comida y tiempo libre.
Sábado por la mañana desayuno a las 8.30 de 10.00 a 14.00 Introducción a como el cuerpo integra nuevas cosas y práctica de yoga con ajustes de lo visible e invisible, comida a las 14.00, comida y tiempo libre.
Domingo por la mañana desayuno a las 8.30, paseo, de 10.00 a 14.00 Introducción desarrollo de la auto-indagación y práctica de yoga con ajustes de lo visible e invisible, prevención de lesiones, comida a las 14.00, comida y despedida
Todas las prácticas contienen asanas, rehabilitación respiración, pranayama, relajación meditación de forma evolutiva del movimiento a la quietud,
Reuniones, risas y sorpresas, baños de viento, sol, agua ,,,,elementos esenciales para una vida abierta a la felicidad.
Menú vegetariano con alta proteína
CONTENIDOS DE PRÁCTICAS
Mejorar la práctica de yoga en general y ajustes,
Además circulación, la estabilidad de líquidos, caderas libres y felices, asanas y ajustes, liberación de la columna, respiración y pranayama, equilibrio nervioso, yoga facial y lo importante de la mandíbula,el arte de la relajación, foco, evocación, visualización silencio en practicas más cortas tras la principal de yoga somatico,
Apto para todos..Multinivel.
Las clases se realizan con introducción, asanas, respiración, relajación con técnicas de yoga
Consultas personales
Tiempo para ti, leer, caminar, correr, pasear, divertirte, descubrir,,,,
Os esperamos!!
*Las prácticas son Máster Clases equilibrantes y transforadoras!
“ El poder de ordenamiento del cuerpo, viene del poder de Amar el Cuerpo”
M .Mineth
LUGAR FINCA RURAL SAMATTI WELLNESS
Una finca con encanto en la montaña a 10 minutos de la playa
Alimentación recién hecha, rica y ligera y muy buena compañia
https://www.sammatiwellnessfinca.com/
PRECIO POR PERSONA SÓLO RETIRO
Una semana completa 890€ con reservas hasta el 30 de mayo y después 950€
Reservas por orden de abono, ¡15 plazas!
Reserva 500€ y resto fraccionado antes de junio
Incluye alojamiento y pensión completa, programa de yoga
Habitación doble, acceso a piscina y jardines
PRECIO POR PERSONA FORMACIÓN 200H +ONLINE
Completo con Formación Online +Retiro semanal 1850€
Reservas por orden de abono,15 plazas!
Pago reducido un pago 1700€
Reserva 500€ y resto fraccionado hasta junio
Formación de 8 meses online más trabajo final
Incluye una visita presencial a Valencia,pase libre de invitado
Condiciones
Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email contando
Qué te motiva a venir, si no hay lesiones severas te esperamos encantadas
Después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la reserva. Gracias
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