-«CURSO PARA EL DESARROLLO DE LA MENTE Y EL SILENCIO»-

IMPARTE MARÍA MINETH DIRECTORA ES Y PROFESORA DE MEDITACIÓN + EVA FAVES DOCTORA EN NEUROLOGÍA+CRISTINA RECHE DOCTORA EN PSICOLOGÍA.

-Meditación. Curso de desarrollo esencial y personal, liberando falsas creencias-

«Un Observatorio de Consciencia,en el viaje del subconsciente al aquí y al ahora»

Programa para recuperar el silencio interior y mejorar la auto-conciencia se hace incorporandote dentro de La Formación Yoga y Ciencia 200h. Plazas limitadas.


Saber manejar la energía mental es esencial para equilibrarse desarollando  la auto-indagación.Cuando un estado equilibrado de la mente se mantiene, es el momento cuando vamos recuperando la Auto-Conciencia hasta volverse estable desde el silencio interior. Este es un curso a nivel personal.
En Meditación  el cuerpo se explora como fenómeno principal.El cuerpo ha aparecido aquí  y parece transportar la vida que somos, lo invisible de nuestro ser. Y al mirar el cuerpo parece dividido o como si no nos hiciera caso. Al experimentar el cuerpo y desarrollar la atención interna,nos trae un mejor funcionamiento orgánico y nuevos estados de claridad y paz en una mirada expansiva.
Al dejar de vivir en un culto a lo polar, en ocasiones pretendemos vivir nuestras sensaciones, emociones, afectos… en un lugar ajeno al cuerpo. Y entonces las creencias, el pensamiento se precipitan,en un aferramiento a algo pequeño y distorsionado, de lo que somos. Limitando nuestra experiencia, de ver, sentir y vivir la vida desde dentro.
Es en la materia, o en el cuerpo donde se manifiesta todo esto y también la felicidad. Cuando a través del cuerpo se descubre el mundo, en una relación íntima consigo y el entorno, partiendo de explorar nuestro “mundo” para vivir y ver el mundo mejor  con sensatez.
En un desprendimiento de la irrealidad,volviendo a lo que es.
Volvemos a sentir el silencio interior, la sensatez, la buena elección y la paz incondicional.
Aquí podemos ver claramente nuestro carácter, personalidad y talentos, descubriendo la vida con propósito, con sentido, en la buena vida.
Tener pensamientos, no es saber pensar. De forma común estamos reaccionando a estos pensamientos sin descubrir el fondo.Tenemos que aprender a pensar, para vivir toda la vida que está por vivir bajo lo que vemos, aprendiendo a ver lo invisible y estable.
BENEFÍCIOS
Mejora de la atención y concentración
Disminución del estrés
Capacidad de continuidad en el aprendizaje
Mejora la memoria
Dialogo positivo y claro con la actividad mental
Aumento de la conciencia personal
Mejora emocional
Reduce procesos inflamatórios
Reduce la presión sanguínea
Más empatía y resiliencia
Contemplación y Silencio Interior
 
“Meditación es un olvido y ruptura con lo que conoces de ti, para encontrarte a ti” M. Mineth
 
PROGRAMA DE MEDITACIÓN 3 o 6 MESES
1-Herramientas que aprenderás:
¿Que es meditación? Que no es meditación?
Meditación con soporte en el cuerpo
Ejercicios de visualización, atención y concentración.
Trataka, Neti Neti, Antar Mouna, Yoga Nidra.
Elementos clave en una meditación y secuenciación.
Meditación sobre la respiración
Meditación sobre Mudras
Ejercicio de calma de los sentidos o pratyahara.
2-Tipos de Meditación:
Meditación dinámica
Meditación con soporte corporal
Meditación de indagación
Meditación sin soporte
3-Lenguaje meditativo:
Meditación guiada, lenguaje, voz y silencio.
4-Conceptos clave:
Del yo al Ser
De lo obsevado al observador.
5-Funcionamiento de la mente:
Klesas, Vrittis, Vasanas, Samskaras

 

CURSO  6  MESES  PRESENCIAL.Enero 2022.

Tarifa 5o0€ completo .Opción 200€ reserva y dos pagos de 150€
Entrega de Dossier completo  y Tutorías Personales via email,presencial, tlf,,,
También al terminar el curso puedes realizar consultas para el bien de tu evolución, en toda necesidad que se te presente.

 

 

Condiciones

COVID-19 : Se contratan con el curso todas las medidas de seguridad legales durante el proceso del mismo y la capacidad de diálogo, pacto, colaboración y respeto entre las personas que se comunican en el curso dentro. Guardando en todo momento el distanciamiento y cuando no sea así es obligatorio el uso de mascarilla y fuera del mismo espacio tomando comunicación para realcionarse de forma muatua con las otras personas ya siendo algo personal y no correspondiente a esta entidad.

Una vez hecha la reserva hay compromiso de pago completo del curso, sin devoluciones del mismo. Puede recuperarse por otro curso.

Poniendose en marcha el quorum necesário y la cadena de proveedores.En caso de covid previo al curso si se devuelve.

Solo en caso de baja médica por enfermedad grave, y avisando con 15 días de antelación es posible la devolución.

Para poder valorar tu admisión, por favor, mándanos un email contando tu experiencia :

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Después te llamaremos para hablar contigo y confirmar la reserva, gracias.