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SOMATIC YOGA METHOD

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YOGA ES EL MÁS ANTIGUO DE LOS EJERCICIOS FISIOLÓGICOS CONOCIDOS CAPAZ DE DEVOLVER LA BELLEZA, MANTENER LA SALUD Y LA LIGEREZA DEL CUERPO, RECUPERANDO LA ARMONÍA DEL ALMA EN ESA SENSACIÓN INOLVIDABLE DE LIBERTAD, ELEVACIÓN Y PARTICIPACIÓN CON LO SABIO Y HERMOSO DE LA NATURALEZA.

SOMOS ARTISTAS DE NUESTRA CREACIÓN.

Desde 2008. Madrid/ Valencia /América Habla Hispana

Formación única en nuestro país que aúna el yoga con la somática

Yoga es esencia cuida de la salud, no es para curar.

Yoga es esencia es para acceder al ser, no es para ser lo que quieras.

Yoga en esencia no es un deporte, es arte y filosofía.

Yoga es auto-conocimiento,Yoga es para la mente.

«Usar el yoga como terapia es como usar un avión como autobús» Sat Gurú

Escuela Registrada en la Alianza Internacional por el valor educativo.

Alta Certificación.

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Formación Yoga Somático =Hatha +somática imparte María Mineth

Práxis Filosófica y Postural

Embodiment

Cosmovisión: cuerpo, mente y ser,de la integración a la liberación.

«Embodiment :Cuerpo,Congnición y Experiencia»

Somática es el estudio experiencial de la inteligencia corporal que regula lo inmaterial e invisible que alberga el cuerpo desde la auto-regulación.Hablamos mucho de inteligencia emocional, pero y la inteligencia somática:

Es lo que pasa entre un estímulo y la respuesta: Soma=Cuerpo y Tico= Referente a

Somática es la capacidad de elegir la mejor respuesta del cuerpo para ti.La inteligencia somática es todo lo anterior a las reacciones psico-emocionales, traducido en sensaciones y matices entre emociones y pensamientos, como sudoración, ritmo respiratorio, cardíaco, tensión, placer, circulación,,.Por tanto la posibilidad de elegir una respuesta entre las diferentes opciones que encuentro en mi cuerpo desde el poder de ordenación y la liberación de patrones de tensión a algo nuevo, desarrollando la auto-conciencia para vernos mejor e imaginar nuevas realidades.

Yoga para el Siglo XXI

Está basado en la conexión psico-somática entre cuerpo, mente,percepción y conciencia desde prácticas evolutivas por vinyasakrama ( técnica desarrollada por Sri T. Krishnamacharya )  hacia la profundidad del Hatha Yoga enriquecido por técnicas somáticas de los últimos años.Recuperando la conciencia psico-física y aprendiendo como funciona el cuerpo desde el conocimiento y la experiencia, desarrollando el sistema nervioso, a integrar nuevas experiencias. Yoga es uno de los más antiguos sistemas de auto-conocimiento y desarrollo de la humanidad.Desde el estudio de las 5 esferas o envolturas del ser integrando la personalidad a nivel físico, mental, emocional, social, con el descanso en el silencio interior.Una de las razones por las que el ser humano desarrolló su alta cognición es por su complejidad de movimiento, comunicación y adaptación, todo el cuerpo está conectado y por medio de la integridad se vuelve a la sensatez orgánica.

 ♛

«Las neurociencias han confirmado definitivamente el hecho,

de que pensamos, sentimos e imaginamos con todo el cuerpo, no solo con el cerebro»

Ginette París

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